Każda z nas marzy o pięknej, zadbanej i zdrowej cerze. Aby taką mieć nie wystarczy używać najlepszych kosmetyków. W pierwszej kolejności trzeba postarać się o lepszą pielęgnację i odpowiednią dietę. Ale jak dopasować je do rodzaju skóry i skąd masz wiedzieć, że właśnie masz taki a nie inny typ cery?
Piękna cera – ale jak?
Aby mieć piękną i zdrową cerę, należy dobrać nie tylko odpowiednie składniki, lecz także zadbać o to, w jaki sposób je nałożysz i jak wypielęgnujesz skórę. Liczą się tu także: oczyszczanie, tonizacja, kolejność i sposób nakładania, kuracje dodatkowe, styl życia. Jednak najpierw powinnaś określić rodzaj twojej cery. Jak to zrobić?
Jaki jest twój typ cery?
Określenie rodzaju cery wcale nie jest takie łatwe. Pod uwagę musisz wziąć:
- właściwą pielęgnację, dzięki której utrzymasz cerę w dobrej kondycji;
- prawdopodobieństwo występowania zmian skórnych, którym możesz przeciwdziałać, poznawszy swój typ cery;
- to, jak będziesz dobierała kosmetyki (skład, formuły i konsystencje);
- twoje osobiste podejście do pielęgnacji cery.
Od czego zależy rodzaj skóry?
Najważniejszą kwestią w ustaleniu rodzaju skóry jest ilość, rozmieszczenie i funkcjonowanie gruczołów łojowych, co z kolei zależy od uwarunkowań genetycznych. Wyróżnia się trzy podstawowe rodzaje skóry: suchą, mieszaną i tłustą. Niektórzy dodają także cerę normalną i dojrzałą. Jednak jeśli masz kłopoty w określeniu rodzaju cery, to odpowiedz sobie na następujące pytania:
- Jak często w ciągu dnia matowisz skórę lub ją nawilżasz?
- Czy twoja skóra po umyciu wodą jest ściągnięta?
- Jak “zachowuje się” i jak reaguje skóra w różnych porach dnia i różnych warunkach?
Co wpływa na wygląd i kondycję skóry?
Na wygląd i kondycję cery wpływ mają następujące czynniki:
- hormony – wpływają na pracę gruczołów łojowych i naczyń krwionośnych; powodują przetłuszczenie, niedoskonałości i rozszerzenie się naczyń krwionośnych;
- środowisko i dieta – smog, klimatyzacja, częste kąpiele słoneczne, pokarm ubogi w witaminy i minerały pogarszają stan skóry;
- pielęgnacja i profilaktyka – wraz z wiekiem skóra staje się bardziej wymagająca i należy o nią odpowiednio zadbać.
Dodaj komentarz